Naomi’s road to CrossFit Games Masters 2020: Gaan voor excellence

HealthCreators trainer Naomi heeft zichzelf een uitdagend doel gesteld: in 2020 wil ze in de V.S. meedoen met de CrossFit...

Zit het najagen van je ‘killerbody’ je gezondheid in de weg?

Bijna iedereen die bij ons komt, wil (wat) afvallen... en in de begin jaren van de Whole30 bij HealthCreators bestond...

Waarom juist vrouwen krachttraining moeten doen (en dat heeft niets te maken met afvallen)

Naomi houdt van spieren, ze houdt ervan om er gespierd uit te zien. Om dat te bereiken traint ze met...