Naomi doet een diepe back squat

7 redenen waarom je squats moeilijk vindt

Iedereen maakt squats, of je nu traint of niet. Elke keer dat je op een stoel gaat zitten, dan maak...

Wholistic Personal Training

Mijn groei van cheerleader en bodybuilding specialist naarWholistic personal trainer & coach Het is deze week 7 jaar geleden dat...

Naomi’s Road to Lowlands Throwdown Masters 2020

HealthCreators trainer Naomi heeft haar uitdagende doel om in 2020 mee te doen aan de CrossFit Games in de masters...

Turkish get up = alles-in-een-training

De Turkish get up is typisch zo’n oefening die je in gewone sportscholen… bijna nooit ziet gebeuren. Het is een...

Vraag aan HealthCreators: “Hoe voorkom ik extra buikvet tijdens/na de overgang?”

"Hallo HealthCreators! Ik sta aan het begin van de overgang, de eerste symptomen dienen zich aan. Nu hoor je altijd...

Dorine: “Ik word handiger in sport en maak bewustere keuzes met eten”

Dorine noemt zichzelf ‘van nature niet een fanatieke sporter’ en toch vind ze het trainen met Naomi en vriendin Esther...

Terugkomen van een blessure: Naomi’s 10 beste tips

Blessures suck: ze doen pijn, ze beperken wat je kan doen en iedereen krijgt ze. Je hebt namelijk 2 soorten...

Esther traint met Naomi:”Ik voel me bijna Jane Fonda”

Esther de Jong zag de gezondheid en de sportieve prestaties van haar man verbeteren nadat hij was gaan trainen bij...

een collage van 4 foto's van Naomi Roeleveld als personal trainer

Van ‘Get Things Done’ naar ‘Creator’: Naomi 10 jaar personal trainer

Naomi heeft gisteren niet alleen haar verjaardag gevierd, maar ook het feit dat ze nu 10 jaar voor zichzelf werkt...