Waarom ik na 20 jaar vegetariër weer vlees ben gaan eten: “Het is niet de koe, gaat om het hoe!”

In het oktober nummer van Paleo Magazine staat een groot interview met mij (Brenda) over Whole30. Een van de dingen...

Whole30’s Melissa Hartwig beantwoordt: ‘Moet ik nieuwe vrienden zoeken?’

In Amerika is Melissa Hartwig een begrip. Ze is bekend als de vrouw die het Whole30-programma heeft ontwikkeld, wat inmiddels...

Whole30 Joe’s special

Toen wij net een jaartje bezig waren met de Whole30, in 2015, waren we in San Francisco en het klassieke...

Naomi’s road to CrossFit Games Masters 2020: Gaan voor excellence

HealthCreators trainer Naomi heeft zichzelf een uitdagend doel gesteld: in 2020 wil ze in de V.S. meedoen met de CrossFit...

Whole30 hamburger op een ‘sla-broodje’

Een van de lekkerste hamburgers die we ooit hebben gegeten, was in 2015 bij Roam Artisan burgers in San Francisco....

Zit het najagen van je ‘killerbody’ je gezondheid in de weg?

Bijna iedereen die bij ons komt, wil (wat) afvallen... en in de begin jaren van de Whole30 bij HealthCreators bestond...

Whole30 spaghettipompoen met champignon-kokosroomsaus

Vorige week ging de nieuwe AH XL bij ons om de hoek open en nieuwsgierig liepen wij door de nieuwe...

Linda: Ik ben gelukkiger, heb meer focus en zie eten niet meer als de vijand

Ze wilde eigenlijk vooral een paar kilo afvallen, maar toen Linda Bashir vlak voor de zomer een Whole30 deed bij...