Hallo, wij zijn HealthCreators!

Wij zijn gespecialiseerd in Personal Training & Health Coaching.
Wij helpen mensen de gezondste versie van zichzelf te creëren.

HealthCreator Naomi doet (bijna) alle trainingen. Ze is NASM-gecertificeerd en ze heeft haar CrossFit Level 1.
Naomi  is ook houdingspecialist, ze lost problemen met vastzittende spieren op met een triggerpoint behnadeling en leidt met super veel enthousiasme bootcamps op maandag en zaterdag.
Op dinsdag geeft zij de spinningles bij HealthCreators.

HealthCreator Brenda is Europa’s eerste Whole30 Certified Coach, een voedingsprogramma dat werkt aan gezondheid, gewoontes en de manier waarop je met eten omgaat.
Daarnaast is ze orthomoleculair therapeut, op basis daarvan maakt ze persoonlijke voedingsplanenn. En ze is NLP practitioner. Haar specialiteit is mensen uit hun dieetmindset halen en ze leert ze weer zelf keuzes te maken met eten op basis van hun persoonlijke context.
Op donderdag en zaterdag kletst en zingt ze (te) veel tijdens onze spinninglessen.

Je kan ons volgen op FaceBook, Instagram, hier op onze site en wanneer je je inschrijft voor onze wekelijkse update, ontvang je ons e-boek: Get Things Done, Het HealthCreators proces.

Laatste Blogs

19mrt
Eten is niet ‘goed’ of ‘slecht’.
By Brenda Heskes

Toch is het slim om via een Whole30 uit te zoeken wat bepaald eten met JOU doet! Heel veel voedingsexperts benadrukken dat voedsel niet 'one size fits all' of eenheidsworst is.…

Whole30 Yucatan Green Chile roerbak uit Well Fed Weeknights
By Brenda Heskes

HealthCreators geeft deze week samen met kookboekenschrijfster Melissa Joulwan 2 sets van alle drie de kookboeken uit de WellFed-serie weg.Om je alvast een idee te geven van de recepten die daarin…

12mrt
Turkish get up = alles-in-een-training
By Brenda Heskes

De Turkish get up is typisch zo'n oefening die je in gewone sportscholen... bijna nooit ziet gebeuren. Het is een oefening die er misschien een beetje vreemd uitziet, maar zowel lichamelijk…

Aanbevelingen

 

Laat van je horen