Met balans ga je sneller vooruit
Balans, wanneer heb je dat voor het laatst bewust getraind? Ook HealthCreators personal trainer Naomi houdt van zwaar trainen met...
Balans, wanneer heb je dat voor het laatst bewust getraind? Ook HealthCreators personal trainer Naomi houdt van zwaar trainen met...
Ken je dat: de wekker gaat en je voelt je alsof er zojuist een vrachtwagen over je heen is gereden?...
Ze is pas 34, maar ze zat helemaal niet lekker in haar vel: onzeker, energieloos, geen uithoudingsvermogen en ze moest...