Word een gezondheidsrebel!

Het gedrag van een mens wordt gestuurd door zijn omgeving. Check maar: op de thee bij je oma gedraag je...

Omdat iets ‘biologisch’ is, hoeft het nog niet gezond te zijn (hetzelfde geldt voor ‘paleo’ en ‘glutenvrij’)

Nog niet eens zo heel lang geleden vond je in de supermarkt onder de noemer 'biologisch' wat treurig uitziende groenten,...

Hoe je beter wordt, voor je ziek bent. Deel 2: gezonde darmen.

Onze moderne levensstijl is hectisch, vol informatie en een heleboel gewoontes die wij compleet normaal vinden, maar die voor ons...