Zweten met een bezemsteel: Naomi traint bij Ido Portal

De Israelische beweegexpert Ido Portal zegt dat de moderne mens maar een fractie van de beweeg-mogelijkheden van zijn lijf gebruikt....

Sonja: “Nu ik zwanger ben, ben ik tenminste van de burpees af”

Sonja (37) is een fanatieke bootcampster die graag met Naomi traint en met de HealthCreators-groep meedoet met evenementen. Dus toen...

‘Sukkelschouders’, doe er wat aan!

Kijk eens om je heen naar mensen die op hun telefoon bezig zijn, achter een computer zitten... of gewoon staan....