‘Sukkelschouders’, doe er wat aan!

Kijk eens om je heen naar mensen die op hun telefoon bezig zijn, achter een computer zitten... of gewoon staan....

Waarom je pull up niet lukt? 7 antwoorden!

De pull up, het is zo'n oefening die er makkelijk uit ziet... en waarbij heel mensen in het stof bijten....

Naomi’s nieuwe doel: CrossFit Games Masters 2020

Naar aanleiding van mijn vorige blog “Op weg naar succes moet je bijsturen”, over de moeite die het mij heeft gekost...