Inspiratie: 3 dingen om te leren van de CrossFit Games

Het laatste weekend van juli waren we in Los Angeles om de CrossFit Games mee te maken. Ik zeg expres...

Hard getraind? Hard herstellen!

Op Paleo f(x), een groot symposium over de Paleo-levensstijl dat in Texas wordt gehouden, was dit jaar een van de...

Trainen op vakantie: Geen spullen? Geen probleem!

Het is vakantie! Eindelijk... tijd om even bij te slapen, een boek te lezen, iets leuks te doen met je...