Hoe je je nieuwe gewoontes volhoudt: dΔ = F(iD x D x iA)

Iedereen kent het: je wil iets veranderen in je leven, je gaat het helemaal anders doen... en dat lukt. Fast...

Kan jij een maand zonder alcohol?

'Drinken is van het dak springen met het voornemen slechts één etage te vallen' - Simon Carmiggelt # Een interessant...

Hoe je beter wordt, voor je ziek bent. Deel 7: auto-immuun

Onze moderne levensstijl is hectisch, vol informatie en een heleboel gewoontes die wij compleet normaal vinden, maar die voor ons...