Naomi’s road to CrossFit Games Masters, deel 7: Grote veranderingen

HealthCreators trainer Naomi heeft zichzelf een doel gesteld: in 2020 wil ze in de V.S. meedoen met de CrossFit Games....

Afvallen? Fitter worden? Het begint… met je karakter!

Bij HealthCreators bieden we training, mindset en nutrition. Omdat we weten dat slim trainen en gezond eten je bij je...

HealthCreators NutritionSchool: Wat zijn macro’s en wat kan ik ermee?

Een calorie is niet zomaar een calorie! Een ander, misschien wel belangrijker, aspect waar je in je voeding rekening mee...