Caramba! Whole30 Mexicaanse kipburgers op pompoen-toast

Mexicaans, of eigenlijk meer Tex-Mex, is een van onze favoriete keukens... maar ja: vol met mais en dat zit niet...

Trainen na mijn burn out

Ruim 7 jaar geleden ben ik, Brenda, omgevallen met een burn out. Pas na anderhalf jaar kon ik weer gaan...

Trainen voor kracht, uithoudingsvermogen en… neurologie????

Zo moeilijk klinkt het niet: touwtje springen waarbij het touw 2x draait wanneer jij 1x springt... en toch wanneer je...