Het web wat je bij elkaar houdt
Wanneer je net onder je huid zou kunnen kijken, zie je daar een laag rommelige, witte, elastische collageen vezels. Hetzelfde...
Krijg door beweging meer grip op je emoties
Afgelopen zaterdag, een uur voordat onze (online!!!!) spinningles begon, merk ik ineens bij mezelf dat ik best opgefokt ben opgestaan...
Zo blijf je (fier) overeind ondanks angst en onzekerheid
Door de coronacrisis zitten we ineens veel thuis en dan ook nog in alle onzekerheid over waar dit naartoe gaat....