Waarom ik na 20 jaar vegetariër weer vlees ben gaan eten: “Het is niet de koe, gaat om het hoe!”

In het oktober nummer van Paleo Magazine staat een groot interview met mij (Brenda) over Whole30. Een van de dingen...

Whole30’s Melissa Hartwig beantwoordt: ‘Moet ik nieuwe vrienden zoeken?’

In Amerika is Melissa Hartwig een begrip. Ze is bekend als de vrouw die het Whole30-programma heeft ontwikkeld, wat inmiddels...

Zit het najagen van je ‘killerbody’ je gezondheid in de weg?

Bijna iedereen die bij ons komt, wil (wat) afvallen... en in de begin jaren van de Whole30 bij HealthCreators bestond...