Als je een ander resultaat wil, moet je iets nieuws proberen
Na 20 jaar geen vlees eten, heb ik het roer rigoureus omgegooid en ben ik volgens de paleo-methode gaan eten....
Na 20 jaar geen vlees eten, heb ik het roer rigoureus omgegooid en ben ik volgens de paleo-methode gaan eten....
Ik krijg sinds 2007 online begeleiding, dat wil zeggen eetschema en trainingsschema. Ik was al een tijdje aan het trainen...
Voor zover ik weet ben ik altijd te zwaar geweest. Ik heb allerlei diëten en sporten geprobeerd. In het begin...