Je ideale lichaam begint tussen je oren
57,5 kilo. Dat was jarenlang mijn doel. 57,5 kilo vond ik een perfect gewicht voor mijn lichaam. Wanneer ik 57,5...
57,5 kilo. Dat was jarenlang mijn doel. 57,5 kilo vond ik een perfect gewicht voor mijn lichaam. Wanneer ik 57,5...
Na 20 jaar geen vlees eten, heb ik het roer rigoureus omgegooid en ben ik volgens de paleo-methode gaan eten....
Ik krijg sinds 2007 online begeleiding, dat wil zeggen eetschema en trainingsschema. Ik was al een tijdje aan het trainen...