Gezin van 6 doet een Whole30: “Zelfs oma drinkt nu kokoscappucino”

Het gezin Dijkstra* wilde al een tijdje gezonder gaan leven. Maar hoe? Dat bleek nog niet eenvoudig voor een gezin...

Wil je 100% jezelf zijn: stel deze vraag niet

Helemaal mezelf zijn, authentiek, in elke situatie, met iedere persoon... ik denk dat dat doel bovenaan mijn to do lijstje...

What the hell… 5 tips om je gezonde levensstijl vast te houden

Ken je dat: je bent al een tijdje gezond bezig qua eten, je voelt te fantastisch, je broek zit wat...