Hoeveel burpees zitten er in een taart… is de verkeerde vraag!

Probeer jij wat je gegeten (of gedronken!) hebt er weleens 'af te sporten'? Ik weet dat er weleens mensen in...

Energiek is niet ‘energie plus de K van koffie’

Wij HealthCreators zijn dol op koffie drinken: thuis en buiten de deur. Wat sinds een paar jaar opvalt, is dat...

Naomi’s road to CFM 2020, deel 8: lessen van de Lowlands Throwdown

HealthCreators trainer Naomi heeft zichzelf een uitdagende doel gesteld: in 2020 wil ze in de V.S. meedoen met de CrossFit...