Praat tegen jezelf zoals je tegen een vriendin praat
Stel: je zit samen met je beste vriendin op een terras. Beetje kletsen, zonnetje, kopje verse muntthee erbij... en ineens...
Stel: je zit samen met je beste vriendin op een terras. Beetje kletsen, zonnetje, kopje verse muntthee erbij... en ineens...
Na 20 jaar geen vlees eten, heb ik het roer rigoureus omgegooid en ben ik volgens de paleo-methode gaan eten....
Ik krijg sinds 2007 online begeleiding, dat wil zeggen eetschema en trainingsschema. Ik was al een tijdje aan het trainen...