screenshot van een online coachingsgesprek van 2 lachende vrouwen

Kimberley deed de Whole30 met Brenda als virtuele coach: “Ik beheers nu mijn Food Freedom*”

Kimberley was de eerste 100% virtuele Whole30-er met Brenda van HealthCreators als haar virtuele coach. Natuurlijk, Kimberley is een echt...

Een man en een vrouw kijken lachend in de camera voor een selfie.

Peter had overgewicht: Ik ben zo blij met de Whole30. Hier was ik naar op zoek!

Peter is via de huisarts bij HealthCreators terecht gekomen: een bonk van een kerel, krachtsporter, het hart op de goede...

Marinda na de Whole30: “Ik voel me fitter en ben zelfs een ochtendmens geworden”

Marinda komt al jaren bij HealthCreators, meestal voor de spinning en soms traint ze een periode gericht samen met Naomi...

Linda: Ik ben gelukkiger, heb meer focus en zie eten niet meer als de vijand

Ze wilde eigenlijk vooral een paar kilo afvallen, maar toen Linda Bashir vlak voor de zomer een Whole30 deed bij...

Angela ging van vegan naar Whole30-flexitariër: “Als ik aan vegan vastgehouden had, had ik me nu niet zo goed gevoeld”

Jarenlang at Angela Smit plantaardig. Ze zag zichzelf niet als een principiële vegan, maar zo at ze wel. Tot ze...

Silke creëert gezondheid tijdens haar borstkanker-behandeling: “Hoe kan ik hier het best uitkomen?”

"De grond zakte onder mijn voeten vandaan". Silke trainde al een aantal jaar bij HealthCreators toen in juni 2016 bij...

Anouk: “Ik bleek ongemerkt een gigantische vooruitgang te hebben geboekt”

"Laat ons je leven veranderen", dat staat op de voorpagina van deze site als verwijzing naar ons voedingsprogramma Whole30. Nogal...

Twee mensen zijn aan het sporten, een derde is de personal trainer die de houding van een persoon verbeterd

Walt & Charlie: “Ons werk vraagt letterlijk om fitheid”

Walt en Charlie vormen een zeer succesvol koppel: veertigers met beiden een interessante positie bij internationale bedrijven. Charlie vliegt voor...

Roxana: “Ik kan mijn favorieten nog eten… alleen niet meer 3 porties”

Ze is pas 34, maar ze zat helemaal niet lekker in haar vel: onzeker, energieloos, geen uithoudingsvermogen en ze moest...