Help! Hoe ga ik om met mijn kind en O.P.F (Other Peoples Food)

Wanneer je als ouders besluit dat je je kinderen gezonder wil laten eten (of dat je misschien zelfs een Whole30...

Ga jij altijd tot het gaatje? Het verschil: oefenen, trainen en wedstrijd

Train je als een dolle, maar wordt je niet echt beter? Loop je steeds tegen dezelfde blessures op: weer die...

Faked Fitness: hoe we elkaar op allerlei manieren foppen!

Hoge hakken, schoudervullingen, make up, gespierde honden en snelle auto's. Wat is de overeenkomst tussen al deze dingen? Het zijn...