Geduld brengt me verder dan haast

Ik gedraag me mijn hele leven al als Juffie Ongeduld. Ik wil liever vandaag dan morgen bij mijn doel zijn…...

Whole30: Het voedingsprogramma wat geen dieet is

Een van de eerste dingen die ik uitleg over de Whole30, is dat het geen dieet is. Mensen kijken me...

Tikkie gespannen? Haal adem!

Ademhalen… we doen het natuurlijk de hele dag. HOE je adem haalt (of je adem inhoudt) zegt een boel over...