Hoe je met een gezondere keuze je resultaat (en jezelf) kan saboteren
Heel veel mensen willen gezonder worden.Een van de eerste dingen die ze daarvoor onder de loep nemen, is: wat ze...
Heel veel mensen willen gezonder worden.Een van de eerste dingen die ze daarvoor onder de loep nemen, is: wat ze...
In een gesprek met Naomi gebruikte ik onlangs een metafoor over iemand die zichzelf met een hamer slaat, op zijn...
Het is een van de meest gehoorde bezwaren tegen gezonde suggesties die wij aandragen: ik mis het gemak. En dat...