Personal trainer: Naomi Roeleveld

Sinds 2009 is Naomi eigenaar, full time personal trainer en helpt bij het begeleiden van een veranderende levens-/eetstijl bij HealthCreators in Scheveningen.

Personal trainer opleidingen

Ze is NASM gecertificeerd personal trainer en gespecialiseerd in houdingcorrectie,  Crossfit level 1 coach en heeft diverse andere verschillende workshops gevolgd om all-round te kunnen zijn. Inmiddels meer dan 20 jaar ervaring in het geven van groepslessen. Ook heeft ze de PowerMama workshop gevolgd om meer te leren over trainen tijdens de zwangerschap en na de bevalling.

Naomi vindt het belangrijk om zich te blijven ontwikkelen en nieuwe uitdagingen op te zoeken. Daarvoor volgt ze regelmatig workshops van mensen die haar inspireren (bijvoorbeeld Kelly Starrett en Ido Portal), heeft ze getraind bij Sanne Rooijmans  en Roel Bruinhof.

In 2017 en 2018 heeft ze meegedaan met de Lowlands Throwdown, in de categorie Masters 35+.

Complete aanpak

Haar passie is ook terug te vinden in haar visie voor HealthCreators: ze wil een complete aanpak bieden voor het behalen van doelen. Dat kunnen sportdoelen zijn, gezondheidsdoelen of het veranderen van levensstijl. Beweging, voeding en persoonlijke groei zijn daar belangrijke ingrediënten voor. Maar ook zaken als stress management, plezier, spelen en goed slapen zijn onmisbaar. Binnen HealthCreators wil Naomi haar cliënten op al die vlakken ondersteunen, op weg naar hun doel.

Personal Training met Naomi

Wat je doel ook is: een sportief doel, gewoon fitter worden, gezonder leven, sterk worden, afvallen of... wanneer je op je 90e nog zelfstandig op de WC wil squatten, werk eraan met personal training. Naomi maakt een op maat gemaakt trainingsprogramma voor jou, jouw doel en jouw context. Dat kan personal (een-op-een) en met een Buddy (twee-op-een).

Persoonlijk

Naomi (1980) is helemaal thuis in Scheveningen, ze hoort dan ook bij de bekende 'visfamilie'. Ze is haar hele leven sportief geweest: in de jaren '90 heeft ze korfbal gespeeld bij Achilles, later stortte ze zich op groepslessen als Step, BodyPump en RPM (eerst als deelnemer, daarna als instructeur).

Naderlands Kampioen Naturel Bodybuilding

De tussen 2009 en 2011 behoorde Naomi bij de Europese top in naturel bodybuilding: in 2010 werd ze Nederlands kampioen en vice-Europees kampioen bij de Muscle Mania. In 2011 deed ze mee aan de Muscle Mania Universe in Miami.

Niet altijd slank

In tegenstelling van wat veel mensen denken, is Naomi niet altijd slank geweest. In 2001 woog ze rond de 80 kilo, dat is bijna 25 kilo meer dan nu.

Crossfitter en toekomst

Hierna maakt Naomi de overstap naar CrossFit. In 2013 behoorde ze tot de top 30 van de Benelux en deed ze mee aan de Lowlands Throwdown. In 2017 en 2018 deed ze ook mee aan de LLTD in de categorie Masters 35+ top 15. Naomi vindt het belangrijk om zich te blijven ontwikkelen en nieuwe uitdagingen op te zoeken. In 2019 is ze gestopt met professioneel trainen voor competitie, om zich te gaan richten op ook andere zaken die het leven te bieden heeft. Ze vind het nu fijn om te trainen voor gezondheid en met cliënten samen diverse evenementen te doen, zoals Hyrox, Hexafit etc. Maar ook dat ze makkelijk en op elk willekeurig moment 20-25+ km kan wandelen, met of zonder hondje Decaf, op het strand van Scheveningen of mooie wandelvakantie.
Maar ook niet in competitie besteedt ze veel aandacht aan gezonde voeding, weinig tot geen alcohol, voldoende slaap en goed  herstel en leeft zich helemaal uit tijdens haar trainingen.

Maak een afspraak

    Bel: 0651995990 of loop langs in onze studio:
    Amsterdamsestraat 41
    2587 CN  SCHEVENINGEN

    Tweet
    Pin
    Share
    0 Shares