Vitamine-frustratie: wat heb je nou nodig? En wat niet?

“Vitamines zijn een groot raadsel voor mij. Overal zie je de vitamine winkels, maar wat heb je nou echt nodig? Visolie? Multi-vitamine? Vitamine C? Zink? Magnesium? Ik zie door de vitamines het bos niet meer?!” Deze vraag stelt Judith ons op Facebook en het antwoord kan kort en simpel zijn: het hangt helemaal af van … Meer lezen over Vitamine-frustratie: wat heb je nou nodig? En wat niet?