Hoera: burpees… dat zegt echt helemaal niemand! Nooit!

Niemand heeft ooit zin in die verdomde burpees, waarom ze toch doen? Dat legt HealthCreators trainer Tamar precies uit in...

obstakel run training tips healthcreators

Wil je goed trainen voor een obstakel run? 5 training tips!

Obstacle runs, mud races, stormbanen, obstakellopen: het zijn allemaal evenementen waarbij hardlopen gecombineerd wordt met het overwinnen van obstakels om...

Marije: “Ik voel me weer als mezelf, maar dan de verbeterde versie”.

Marije (36) houdt van sporten, vooral van hardlopen en bootcamp: dat doet ze een aantal keer in de week. Daarnaast...

Whole30-er Annet: “Geen honger, dat vind ik een goed verhaal”

 Ze sport voor haar werk en traint daarnaast ook voor zichzelf. Nogal wiedes dat Annet Bloema vaak trek had: ze...

Manfred en Lilian: “Eerst wilde ik winnen van het team, nu willen we finishen met het team”

Manfred en Lilian: “Eerst wilde ik winnen van het team, nu willen we finishen met het team”

Enthousiaste vrienden bleven maar vragen aan Manfred Brouwer (44) of hij een keer mee kwam doen bij de bootcamp van...